Нередко приходится признаваться себе, что не всё так гладко с нашим отношением к собственной личности, и это сказывается на качестве жизни. Дать старт переработке прошлого неудачного опыта и налаживанию надежной связи со своим «Я», а также повысить самооценку Вы сможете на нашем очередном тренинге!
Михаил Котляревский – координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-практик, семейный консультант.
Михаил поделится опытом и расскажет:
- Как и из чего складывается самооценка?
- Можно ли воздействовать на самооценку безопасными и не манипулятивными способами?
- Какие существуют эффективные техники по изменению самооценки?
- Как управлять своими внутренними состояниями?
Тренинг будет полезен всем, кто:
- чувствует, что отношение к себе хронически «на нуле» или даже в «минусе»;
- никогда не страдал недостатком уверенности, но недавно ощутил, что из-за каких-то обстоятельств «градус» самооценки неумолимо падает;
- хочет дружить с собой.
Как известно, счастье начинается с нас, а успех приходит к счастливым. Занявшись самооценкой, Вы сможете повлиять на то, как складывается Ваша самореализация в самых разных сферах!
Дата и время проведения: 14 июня, понедельник, 19.00-21.00
Место проведения: онлайн-платформа «Zoom»
Тренинг начнется строго в указанные выше дату и время по ссылке, которая будет направлена всем зарегистрировавшимся на указанный электронный адрес за сутки и за 1 час до начала!
Инструкция, как присоединиться к тренингу:
- Откройте программу или приложение Zoom и войдите в него (введите логин и пароль).
- Если программа или приложение у вас не установлены, скачать можно с компьютера по ссылкеhttps://zoom.us/download (выберите «Клиент Zoom для конференций») либо загрузить приложение на Ваш телефон. Обязательно зарегистрируйтесь и авторизуйтесь в Zoom!
- Когда вы пройдете по ссылке на вебинар, сверху будет всплывающая подсказка, чтобы Вы смогли нажать «Открыть в приложении «Zoom», и тогда видеоконференция откроется в скачанной программе или приложении. Не заходите по ссылке ранее, чем за 10 минут до вебинара!
- Нажмите «Да». И готово! Вы с нами!
Школа социального волонтерства – партнерский проект Добровольческого движения «Даниловцы» и Центра занятости «Моя карьера», регулярные занятия, направленные на подготовку волонтеров, координаторов и руководителей волонтерских групп и сообществ, повышение их квалификации. Задачи «Школы» – стимулировать обмен опытом между волонтерскими организациями, обучить сотрудников и добровольцев НКО полезным навыкам. Основные формы работы – тренинги, семинары, мастер-классы, круглые столы.
Подписывайтесь на наш Ютуб-канал!