Через страх к победе. Тренинг

Как обрести уверенность в себе и достичь результата, преодолев тревогу и страх? Очень часто возникает желание если не побыть супергероем, то хотя бы смело справляться с трудностями и решительно двигаться вперед, но всё никак не получается: то одно мешает, то другое… Для тех, кто, читая эти строки, будто заглянул в собственное отражение – наш новый тренинг!

Тренинг «Через тревогу и страх к уверенности и победе (над собой и не только)»

Дата и время проведения: 11 февраля, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Тренинг будет полезен:

- отчаявшимся стать уверенными;

- всем, кто устал от «тормозящих» установок и хочет от них избавиться;

- «борцам», у которых «руки начинают опускаться»;

- людям, заинтересованным в личностном росте на всех фронтах.

Вы узнаете, как:

- понять себя и управлять самыми разными чувствами?

- сделать общение с окружающими плодотворным и поменять негативный взгляд на мир?

- договориться с многочисленными страхами и возражениями и, наконец, ощутить «твердую почву под ногами»?

Вы научитесь:

- разбираться в том, что нужно, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно;

- строить конструктивные отношения с близкими, друзьями, коллегами, незнакомцами;

- здраво смотреть на действительность и оценивать личные ресурсы и границы;

- предпринимать практические шаги на пути к тому, что делает вас радостным и удовлетворенным.

На тренинге участников ждут эффективные упражнения и полезная информация о том, как улучшить самовосприятие, получать и отдавать энергию, заряжаться правильным позитивом и не прятать харизму (да, да, она есть у каждого, но своя). Мы не обещаем «просветления», но дадим важные ключи к комфортному прояснению реальности.

Ведущий тренинга:

Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru – координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт (EAGT), семейный консультант.

Школа социального волонтерства – это регулярные занятия, направленные на подготовку волонтеров, координаторов и руководителей волонтерских групп и сообществ, повышение их квалификации. Задачи «Школы» – стимулировать обмен опытом между волонтерскими организациями, обучить сотрудников и добровольцев НКО полезным навыкам. Основные формы работы в рамках проекта – тренинги, семинары, мастер-классы, круглые столы.

В нашей серии коуч-занятий «Прокачай себя!» вы получите качественные психологические и творческие знания и навыки, которые помогут вам понимать и развивать себя, а также эффективно находить «общий язык» с окружающим миром.

Расписание других мероприятий Школы социального волонтерства. Смотрите также видеозаписи предыдущих занятий Школы социального волонтерства.